Czysta masa mięśniowa

Wizerunki współczesnego ciała ciągle się zmieniają. Gdy spojrzeć na obrazy Rubensa, okaże się że wówczas panowały zupełnie inne kanony urody, coś innego uznawano wówczas za piękne i doskonałe. Dzisiaj wobec kobiet stawiane są bardzo wygórowane żądania. Żeby być sprawiedliwym, trzeba dodać, że nie tylko wobec kobiet, bo presja społeczna na dobry wygląd ogarnęła już wszystkich. Ma to swoje dobre strony, bo zawsze warto dbać o zdrowie i inwestować w swoje ciało, po to aby na starość się nam odwdzięczyło za dobre traktowanie i nie chorowało. Jednakże skrajności w które lubimy popadać nie są już bezpieczne. Czysta masa mięśniowa jest odpowiednia dla sportowców i osób, dla których ciało jest narzędziem pracy. Jednak coraz częściej jest tak, że ludzie tracą racjonalną ocenę sytuacji i w pogoni za redukcją tkanki tłuszczowej są gotowi zrobić wszystko, nawet narazić swoje zdrowie na szwank zażywając jakieś podejrzane substancje na szybką redukcję tkanki tłuszczowej, albo wręcz na rozrost masy mięśniowej. Takie historie nigdy nie kończą się dobrze, warto mieć to na uwadze.